Entrenamiento - Grupos de entrenamiento
Grupo de principiantes:
Martes y Jueves: 18:30 - 19:50 (llegar 10 minutos antes)
Grupo avanzado:
Martes y Jueves: 20:00 - 21:10
Programa de Entrenamiento
Jóvenes y Adultos (no hay clases para niños)
Módulo 1: Trabajo corporal
Entrenamiento deportivo típico de golpes, patadas y bloqueos. Enfoque en la técnica correcta según la mecánica corporal, dinámica y aprendizaje simultáneo de ataque y defensa.
Módulo 2: Autodefensa
Capacidad de mantener la distancia, moverse a zonas muertas y comportamiento en contacto cercano y ante intentos de agarre.
Módulo 3: Karate Clásico
Shiro Washi Ryu Kempo: Kata y Bunkai. Aplicación práctica de las formas: técnicas de Atemi (golpes de choque) y Tuite (luxaciones articulares).